ll-37 Na walkę z gazami?? Niezależnie od diety, przyjmowanych pokarmów i napojów cały czas pięrdze... Wiadomo, że sprawa nasila się po fasoli, kapuście itp. Kiedyś w internecie przewinął mi się temat stosowania ll-37 w celu ujarzmienia bakterii w przewodzie pokarmowym. Czy ktoś spotkał się z tym tematem? Dawkowanie? Okres stosowania?
[...] celem jest przybranie na masie.Mam typ sylwetki szczupły,waga 63 kg 183 cm wzrost.Byl czas że ważyłem kilka kg mniej,zacząłem jeść kaloryczniej i trochę przybrałem,włączyłem codzienne pompki,ćwiczenia z hantlami w domu i od jakiegoś czasu jest mysl żeby spróbować na siłowni i mam tu kilka pytań. 1)Mogę poświęcić jak narazie 2 dni w [...]
Ja jak bym wiedział tyle co teraz to napewno lepiej bym się przebadał pod względem hormonów tarczycy czy przysadki jest zależność od pokarmów spożywanych zależności jest wiele i napewno nie robił bym zabiegu u tego emeryta co robiłem jak później byłem w klinikach w wawie czy w Częstochowie to głową kręcili u koko byłem i czy napewno lekarz mnie [...]
[...] kilka pytań. Najpierw coś o mnie. Na siłowni trenuje już ładnych parę lat z przerwami. Na masie byłem obecnie 3 miesiące. Ogólnie jestem zdrowy na nic nie choruje. Ale do rzeczy chcę wyciągnąć maxa z tej 2 miesięcznej redukcji żeby dobrze wyglądać na plaży. Zakupiłem redoxa hardcore + coleus forskholii. Moja obecna waga to 66kg. Myślałem żeby [...]
Hejka! Zastanawia mnie czy trenowanie np. martwych ciągów w sytuacji posiadania kifozy piersiowej jest odpowiednie? Niezależnie od spinania łopatek czy poprawiania pozycji, niezależnie od tego czy jest to ciężar stanowiący 30% rm. Filmik na 30% Czy to może być wina techniki, czy na co zwrócić uwagę (trochę za szybko odkładam, ale to dosyć mały [...]
Nie wiem, czy dobrze zrozumiałem, ale obliczyłeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, które wyszło 2600 kalorii. Trzymasz się tego od 2 miesięcy i oczekiwałeś redukcji tkanki tłuszczowej? Bilans energetyczny musi być ujemny. Spadły 2 centymetry obwodu w pasie, więc jak widać był on nieznacznie ujemny, przy dość niskiej aktywności fizycznej. [...]
Witam wszystkich. Chce zakonczyc wlasnie sowj pierwszy cykl na testosteronie, ktory rozpoczalem 01.11.2023r. Dawki od poczatku to 250 mg e4d, a hcg dopiero wlecialo w 8 tygodniu w dawkach 500j 2 x w tygodniu. Z racji pogorszenia mojego zdrowia zjechalem do dawek 160 e4d oraz hcg do 375j 2 x w tyg. Moje pytanie brzmi, w jaki sposob przeprowadzic [...]
[...] szpitala. Aktualnie jestem na antybiotyku do poniedziałku. Mam specjalną dietę. Zero cukru i mało białka. Czuję się w ch** słabo. Nic mi się nie chce, wszystko wk***ia i męczy, brak energii i motywacji. Zero koncentracji. Wszystkim się przejmuje i wszystko mnie dotyka. Wszystko biorę do siebie. Marudny jak baba w ciąży. Gdzie wcześniej było na [...]
[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Witam szanowne grono. Panowie, jak to jest z tą prostatą przy trt oraz lekkich cyklach na samym teściu. Im więcej czytam, czy na naszych czy zagranicznych forach, tym większy bałagan i dezinformacja. Jedni piszą o dht i przez to pośrednim wpływie na rozrost stercza, inni o zbawiennym [...]
Nie wiem czy powinnam zakładać nowy temat. Aktualnie mam 15 lat, mam 157cm wzrostu. Wydaje mi się że mam anoreksję. Około rok temu zaczęłam się odchudzać. Po świętach ważyłam 42kg (byłam jeszcze niższa niż teraz), nie podobałam się sobie. Na początku wakacji ważyłam 40 kg, miałam zdrowe podejście - ograniczyłam słodycze w diecie , piłam dużo wody, [...]
[...] lokalu z powodu powodów związanych ze zdrowiem psychicznym. W wywiadzie udzielonym dla australijskiego portalu Perth Now wyjaśnił, że klientka, która była weganką zapytała, czy może on spełnić jej wymagania dietetyczne. “Powiedziałem, że je przyjmę rezerwację na sobotę. Zaproponowałem gnocchi, warzywa… i to wszystko. Niestety zapomniałem o tym… [...]
[...] o tym chłopaku zastrzelony ... 17 lat wielokrotnie notowany szemrane towarzystwo jechał bez prawa jazdy podawali że był "dobrze znany policji" kolejny niewinny dobry chłopaczyna mordeczka i ziomuś (ichni) a najgorsi i najgłupsi są ci biali Francuzi w średnim wieku którzy gardłują najgłośniej o brutalności policji itd. nie wiem chcą się [...]
czasami jedynie pompki na poręczach i od miesiącach pompki na kółkach gimnastycznych. O czym dokładnie piszesz pompkach czy dipach ? Chętnie zobaczyłbym film z Twoimi dipami na kółkach Jeśli wrzucę taki filmik to może dopiero na jesień z jakimś obciążeniem. Dla mnie ogólnie dipy to jest jakieś przedszkole. Ćwiczę już 25lat i zawsze byłem uczony [...]
czasami jedynie pompki na poręczach i od miesiącach pompki na kółkach gimnastycznych. O czym dokładnie piszesz pompkach czy dipach ? Chętnie zobaczyłbym film z Twoimi dipami na kółkach
[...] :) No ale nie musisz porównywać, tylko skomentuj pompki Wycwiela Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-07-01 19:52:00 Szczerze mówiąc to nie bardzo chce komentować coś na czym się totalnie nie znam bo pompek nigdy nie trenowałem, czasami jedynie pompki na poręczach i od miesiącach pompki na kółkach gimnastycznych. Nie znam nawet wzorca jaki [...]
wczoraj bylem na the flash i zaluje, ze nie poszedlem na imaxa, bo indiana jones wskoczyl :-D bardzo mi sie podobal film, bede spoilerowac, wiec kto nie chce niech nie czyta :-D fabularnie pokrecony jak spagetti( kto widzial ten wie %-) ) mozna do kilku rzeczy sie uczepic no i imo troche jednak ta koncowke - walke spaprali - przynajmniej mi sie [...]
[...] za blisko skadrowalem, mi wydaje się że bardziej perfect wyglądają od Twoich, ale mogę być nie obiektywny więc niech ktoś inny oceni https://youtu.be/rjMCIvtuBTI Nie wiem czy będzie mi się chciało robić więcej bo ciężko mi idzie, nie lubię takiego zmęczenia wytrzymałościowego dla mnie strefa komfortu to nie przekroczenie 50 Zmieniony przez - [...]
[...] na ławce rzymskiej 2s x max W mc za mały ciężar jednak,ale zawsze mam problem żeby dobrać odpowiedni w pierwszym treningu. W następnym założę sobie chyba ok60 kg i sprawdzę czy na ilość powtórzeń będzie ok Na suwnicy śmieszny ciężar ale mam mieć nogi ustawione szeroko na samej górze platformy i przy tym ustawieniu większym ciężarem nie jestem [...]
Witam wszystkich. Rok temu robiłem zabieg u Dr. Burdy. Wycięty został gruczoł i trochę tego tłuszczu. Na początku było spoko, cieszyłem się, ze to już za mną. Jakiś czas po zabiegu zauważyłem, jakby powrót do poprzedniego stanu, dzwoniłem do doktora mówi ze to opuchlizna i ze zejdzie. Dziś jestem po konsultacji z nim u niego w gabinecie i już [...]
Przede wszystkim warto zaznajomić się z tym, czy w wieku 15 lat w ogóle zostanie ona wpuszczona do fitness klubu. W większości tego typu miejsc raczej nie, lub za pisemną zgodą rodziców. Podstawą kształtowania sylwetki jest odpowiedni trening siłowy i dobrze dobrana dieta. To, czy będziemy redukować tkankę tłuszczową, czy też budować masę [...]
SARMY -Porozmawiajmy
